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運動強度
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「運動強度」に関連する商品
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アルインコ(ALINCO) アジャスタブルベンチ PRO トレーニングベンチ FA223 腹筋台 ベンチプレス 筋トレ 筋トレグッズ
■背もたれと座面の角度を調節することで、シットアップベンチ、フラットベンチ、インクラインベンチの3WAY仕様に切り替えできる1台で全身を鍛えることが可能なトレーニングベンチです。■耐荷重最大300kg(フラットベンチ時)で安心の強度なので、ダンベルやバーベルなど重量トレーニングも可能です。■背もたれのシート幅は約31.5cmと狭すぎず広すぎないベストサイズで、肩の可動域を確保しつつ安定した運動ができます。■クッション部分は約4cmのしっかりとした厚みで、運動中の骨の圧迫による痛みを予防し快適に運動できます。■キャスターとハンドルが付いているので移動が楽にできます。■自宅でハードトレーニングをしたい方にオススメです。 19,980円
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ピークトレーナー HT5.0 Peak Trainer クロストレーナーとステッパーが融合 HORIZON 家庭用ホライズン SPRINT8プログラム搭載 ジョンソンヘルステックジャパン
ピークトレーナーHT5.0は、クロストレーナーとステッパーを融合したユニークな家庭用トレーニングマシンです。膝上の垂直運動が中心で可動域を大きく使ったトレーニングが可能。短時間で効率的な全身運動が可能な忙しいあなたにピッタリのマシンです。
☆特徴
・足腰に優しい低衝撃設計。
・わずか 20 分。高強度インターバルトレーニング、スプリント 8 搭載
・全身運動で消費カロリーを最大化して、ヒップや腕の引き締めにも。
・リアルなハイキング感覚を再現した、自然でスムーズな動き。 220,000円 -
バッククランチストラップ Ab運動ケーブルマシン ホームジム 腹部ショルダーベルト コア筋力トレーニング機器 保護 V字型
[プレミアムセーフティ]:腹筋運動や斜め運動に集中している間、非常に幅の広い厚いパッド入りハーネスが首、肩、背中、胸を保護します。コアとABの運動用の頑丈なナイロンパッド入りショルダーストラップ。
[ダブルステッチ]:
耐荷重：約200 Kg、
ハンドルサイズ：約35X140mm、
合計サイズ：掲載写真をご参照くださいませ。
ダブルステッチラインで縫製されており、耐久性があります。
[高強度Dリング]:頑丈なステンレス鋼Dリングは、最も重い負荷にも簡単に対応します。頑丈な頑丈な鋼製Dリングは、安全性を維持するための強度と耐久性をします。選択されたケーブルアタッチメントで使用するためのDリングアタッチメント。ケーブルマシンへのクリップ。
製品の特徴：
1.優れた感触のパディングセクションを備えたプレミアム品質、腹筋運動を行うときに非常に快適に感じる：この腹筋クランチハーネスを使用すると、コアマッスルをトレーニングし、より強く健康になります。パディングの快適なタッチにより、腹筋に集中することができます。トレーニング。
2.柔らかくて汗をかきにくいハンドルバー、しっかりつかむ安全性：ハンドブルバーのサイズはつかむのに適しています。 2,200円 -
自転車に乗る前に読む本 生理学データで読み解く「身体と自転車の科学」 ブルーバックス / ?石鉄雄 〔新書
発売日:2023年10月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:新書 / 出版社:講談社 / 発売国:日本 / ISBN:9784065337110 / アーティストキーワード:?石鉄雄
内容詳細:なぜ「自転車」なのか。その驚きの効果とは！本書では、運動強度、酸素摂取量、筋放電量、代謝系の応答など、さまざまな生理学データにもとづき、身体・健康づくりへの効果的な自転車の乗り方を紹介します。速度・時間・負荷からわかる自転車の活用法とは？有酸素運動、そして代謝から考える運動効果とは？自転車の活用法を応用生理学の視点から完全解説。目次:第１章 健康づくりのための自転車の活用術（なぜ自転車なのか/ 自転車の物理学を考える/ 「疲れないで運動強度を高める」自転車の乗り方/ どのタイプに自転車に乗ればいいの・・・ 1,100円 -
EMS 腹筋ベルト 腹筋トレーニング 腹筋器具 6種類モード 10段階調節 USB充電式 腹筋マシン お腹/腕/太もも 筋トレ トレーニングマシン 超
◆ 当店は紙での領収書の発行は行っておりません。
注文履歴からダウンロードをお願い致します。
「２０２１年改良版EMS腹筋ベルト」EMSとは電気筋肉刺激の意味です。EMS腹筋ベルトを使うと、何もしなくても勝手に筋肉が刺激され、機械的に動きます。一定のリズムに従って規則正しく動くので普通のトレーニングでは難しい負荷を与えることが出来ます。自動的に筋肉を動かすから楽にトレーニングが出来て、面倒な着替えてやスペースの確保の必要がなく、少しの時間でも効率良く身体を鍛えることが可能です！筋肉だけではなく、腰、お尻、太股、腕の筋肉など、鍛えたい部分に貼り付けてボタンを押せば、筋トレ開始します。EMSの運動効率は伝統的な運動より効率で便利！
【6モード＆10段階強度】この腹筋ベルトで20分の運動量はジョッキング1500m、自由泳30分、腹筋鍛え30分にあたります。6種類の訓練モードと10段階のレベル調整機能があります。自分に合った強度に調節でき、いつでもどこでも筋肉に最適な運動効果を与えられます。 6,490円 -
フィンガーパワー ハンドグリップ 電子計数 握力 トレーニング 握力グリップ 前腕 筋トレ 手首( orange grey「1個」)
バリエーションコード : 2B2SFNDFDI
「電子カウンターで一目瞭然」ハンドグリップの先端には電子カウンターが装備され、9999回まで正確にカウント可能です。
「調節可能な強度」5kgから60kgの範囲で調整可能で、時計回りに回すと強度が増し、反時計回りに回すと弱めることができます。
初心者から上級者まで幅広く対応可能で、家族全員に便利です。
「高品質なバネ、丈夫で耐久性抜群」直径3.0mmの高強度スプリングには、10個のコイルが使用されており、非常に頑丈で耐久性に優れています。
「人間工学に基づいたハンドル、快適な握り心地」手にフィットする人間工学設計のハンドルは、TPE素材で作られ、滑り止めと汗止め効果があります。
長時間使用しても手に優しい快適な握り心地を提供します。
「コンパクトで持ち運びやすく、いつでも運動やリラクゼーションに最適」コンパクトで軽量なので、どこでも持ち運んで運動やリラクゼーションに役立ちます。
手の強度向上だけでなく、ストレス解消にも効果的です。 1,180円 -
フィンガーパワー ハンドグリップ 電子計数 握力 トレーニング 握力グリップ 前腕 筋トレ 手首( black grey「1個」)
バリエーションコード : 2B2SFNDFDI
「電子カウンターで一目瞭然」ハンドグリップの先端には電子カウンターが装備され、9999回まで正確にカウント可能です。
「調節可能な強度」5kgから60kgの範囲で調整可能で、時計回りに回すと強度が増し、反時計回りに回すと弱めることができます。
初心者から上級者まで幅広く対応可能で、家族全員に便利です。
「高品質なバネ、丈夫で耐久性抜群」直径3.0mmの高強度スプリングには、10個のコイルが使用されており、非常に頑丈で耐久性に優れています。
「人間工学に基づいたハンドル、快適な握り心地」手にフィットする人間工学設計のハンドルは、TPE素材で作られ、滑り止めと汗止め効果があります。
長時間使用しても手に優しい快適な握り心地を提供します。
「コンパクトで持ち運びやすく、いつでも運動やリラクゼーションに最適」コンパクトで軽量なので、どこでも持ち運んで運動やリラクゼーションに役立ちます。
手の強度向上だけでなく、ストレス解消にも効果的です。 1,180円 -
多機能テンションバンド ペダル 胸部エキスパンダー 筋トレ ウエスト エクササイズ バック 強度調整 腹筋 ベンチプレスバンド
高強度耐久性：この多機能レジスタンスバンドは高品質の素材で作られており、引張強度に優れており、壊れにくいため、高強度のトレーニングを安心して行うことができます。厳格な品質テストを受けており、高品質の運動体験を楽しみ続けることができます。テンションベルトは柔軟なデザインで、個人のニーズに応じて張力を自由に調整でき、さまざまな年齢や体調の人々に適しています。マルチパーツボディエクササイズ：手の筋肉を鍛えるだけでなく、背中、腹部、脚、腰などの部分のエクササイズにも使用でき、ボディラインを総合的に形作るのに役立ちます。初心者でもプロでも、このレジスタンスバンドはワークアウトをより効果的にするために必要な高強度のテンションを提供します。多機能デザイン：通常の筋力トレーニングに加えて、このレジスタンスバンドはストレッチ、リハビリテーショントレーニング、ヨガ、その他のスポーツ方法にも使用でき、さまざまな運動ニーズを満たすことができます。 3,000円
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【メール便対応】アンブロ JR ストロングタイツ ジュニア UUJMJM06-BLK
フットボールを愛するジュニアプレーヤーのためのタイツ。耐久性に特化したプロテクトアイテム【TOUGH-TECT】。運動科学の観点から最も磨耗しやすい膝下部分に高強度素材を配置。土のグラウンドでの日々のハードな練習にも耐えうる強度を実現。
素材 UMBデオ2WAYトリコット ポリエステル84％ ポリウレタン16%,膝下切替/UMBタフジャージ ポリエステル100％
TOUGH-TECT,U/STRONG,高強度 4,730円 -
アルインコ(ALINCO) クロス チューブ グリーン EXG115G (ストレッチ バランス運動用)
●4つの大きなリングが付いた使いやすいクロス型チューブ。●リングが4つあるので、両手と両足に掛けてトレーニングができ、トレーニングのバリエーションが広がる。●2本を一緒に持つと強度は約2倍になり、いろいろな強度で運動できるから体力レベルに合わせたり、鍛えたい部分によって強度を変えることが出来る。●コンパクトなので持ち運びもカンタン。●グリーン EXG115G 負荷: シングル(弱)3.5kg ダブル(強)7.0kg 856円
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アンブロ サッカー GACH1 FLEXUM 3Dパンツ メンズ UUUMJG13-BLK
フットボールへ＜本気＝ガチ＞で挑むプレーヤーための【GACH1-TR】シリーズ。タフで破れにくいを開発コンセプトに、耐久性に特化したプロテクトアイテム【TOUGH-TECT】。運動科学の観点から最も磨耗しやすい膝下部分に高強度素材を配置。土のグラウンドでの日々のハードな練習にも耐えうる強度を実現。動きやすいタイトシルエットのウオームアップパンツ。【両脇ポケット有】【裾ファスナー無】
素材 FLEXUM-3Dジャージ ポリエステル96% ポリウレタン4%,裾切替/UMBタフジャージ ポリエステル100％
TOUGH-TECT,U/DRY,高強度、吸汗、軽量 5,390円 -
エクササイズバンド トレーニングバンド フィットネスバンド ヒップ 太もも ダイエット 美尻トレ用 スクワッ?
サイズの問題なし、完璧な3サイズセット：このフィットネスバンドは、3つの異なる抵抗強度レベルに完全に分割されています。ほとんどの初心者に適合します、レジスタンスバンドは使いやすく、異なるサイズと強度レベルがあります。 ライト、ミディアム、ヘビーの3つのバリエーションがあります。 したがって、バンドが伸びすぎたり、硬すぎたりする心配はありません。理想的なサイズと強度のレベルを当社の3つのバリエーションから得ることができます。 使いやすい：フィットネスバンドは使い方も簡単で、ループ状のゴムを足に引っかけて伸ばしたり、両手で持って引っ張ったりするだけです。フィットネスバンドは、運動経験がない人でも手軽に始められます。特に、長時間のウォーキングがつらくて続かない人には、ぜひ? 2,299円
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【メール便対応】アンブロ JR FLEXUM 3Dパンツ ジュニア UUJMJG13-NVY
フットボールを愛するジュニアプレーヤーのためのウォームアップパンツ。耐久性に特化したプロテクトアイテム【TOUGH-TECT】。運動科学の観点から最も磨耗しやすい膝下部分に高強度素材を配置。土のグラウンドでの日々のハードな練習にも耐えうる強度を実現。【両脇ポケット有】【裾ファスナー無】
素材 FLEXUM-3Dジャージ ポリエステル96% ポリウレタン4%,裾切替/UMBタフジャージ ポリエステル100％
TOUGH-TECT,U/DRY,高強度、吸汗、軽量 5,060円 -
【メール便対応】アンブロ JR FLEXUM 3Dパンツ ジュニア UUJMJG13-BLK
フットボールを愛するジュニアプレーヤーのためのウォームアップパンツ。耐久性に特化したプロテクトアイテム【TOUGH-TECT】。運動科学の観点から最も磨耗しやすい膝下部分に高強度素材を配置。土のグラウンドでの日々のハードな練習にも耐えうる強度を実現。【両脇ポケット有】【裾ファスナー無】
素材 FLEXUM-3Dジャージ ポリエステル96% ポリウレタン4%,裾切替/UMBタフジャージ ポリエステル100％
TOUGH-TECT,U/DRY,高強度、吸汗、軽量 5,060円 -
【メール便対応】アンブロ JR FLEXUM 3Dパンツ ジュニア UUJMJG13-BGRY
フットボールを愛するジュニアプレーヤーのためのウォームアップパンツ。耐久性に特化したプロテクトアイテム【TOUGH-TECT】。運動科学の観点から最も磨耗しやすい膝下部分に高強度素材を配置。土のグラウンドでの日々のハードな練習にも耐えうる強度を実現。【両脇ポケット有】【裾ファスナー無】
素材 FLEXUM-3Dジャージ ポリエステル96% ポリウレタン4%,裾切替/UMBタフジャージ ポリエステル100％
TOUGH-TECT,U/DRY,高強度、吸汗、軽量 5,060円
おすすめ商品
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EMS ヒップ パッド 6種モード 強度10段階 ながら運動に 貼るだけ 1日 約12分 お尻専用 電気の刺激 トレーニング 筋トレ 運動 スポーツ 送料無料 3M◇ EMSHIPPAD
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貼るだけで、微弱電流の刺激をお尻に与えます。
★ 貼るだけで気軽に使える
★ 10段階強度調整が可能
★ 6種類の中から電気の流れ方を選択
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★ 配線・充電・コンセント不要
本体寸法 約W6×D2×H7.7cm
電源 単4電池×2本(別売)
※お尻以外には使用しないでください。
※ご使用になる前に、必ず取扱説明書をお読みください。
送料無料 送込 EMS エクササイズ お尻
1,190円 -
Strig 微電流 ヘルスケア アイテム IASTM 振動 4段階強度 携帯便利 USB充電式 スポーツ 運動 全身 筋肉 刺激 (ホワイ
Strig 微電流 ヘルスケア 振動 4段階強度 携帯便利 USB充電式 たった150秒で筋肉を刺激！スポーツ前のウォーミングアップや運動後のクールダウンに。 超音波振動は3段階強度で調節可能。奥深くの筋肉を刺激してくれます。 ブレード部分はコーディングではなく100％ステンレス鋼製なので錆びず、肌にやさしく使用可能！ サイズ : 106mm * 134mm * 32mm / 重さ: 295g / 充電ケーブル: USB Type-C / 充電、バッテリー持続時間 : 2Hour、Up to 5Hour 30 25,680円
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カラダのおくすり体操 - 弱った力別 運動強度別に医師が処方! ぐんぐん動ける! - 電子書籍版 / 中村格子
中村格子
出版社:ワニブックス
ページ数:131
提供開始日:2019/06/10
タグ:趣味・実用 健康
タイトルID:EB-545028
キーワード:カラダのおくすり体操 - 弱った力別 運動強度別に医師が処方! ぐんぐん動ける! -カラダノオクスリタイソウ中村格子ナカムラカクコ巻
A002184770
※当ストアの商品は、アプリでは購入できません。 1,100円 -
中村格子 カラダのおくすり体操 - 弱った力別 運動強度別に医師が処方! ぐんぐん動ける! - Book
ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日:2019年03月28日/商品ID:4876113/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:ワニブックス/アーティスト:中村格子/アーティストカナ:ナカムラ・カクコ/タイトル:カラダのおくすり体操 - 弱った力別 運動強度別に医師が処方! ぐんぐん動ける! -/タイトルカナ:カラダノオクスリタイソウ・ヨワッタチカラベツ・ウンドウキョウドベツニイシガショホウ・グングンウゴケル 1,430円 -
カラダのおくすり体操 弱った力別運動強度別に医師が処方! ぐんぐん動ける!/中村格子
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
著:中村格子
出版社:ワニブックス
発売日:2019年04月
キーワード:カラダのおくすり体操弱った力別運動強度別に医師が処方！ぐんぐん動ける！中村格子 健康 からだのおくすりたいそうよわつたちからべつうんどう カラダノオクスリタイソウヨワツタチカラベツウンドウ なかむら かくこ ナカムラ カクコ 1,430円