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ストレッチ
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「ストレッチ」に関連する商品
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万能ストレッチング [DVD]
種別:DVD 趣味・教養その他 発売日:2009/09/16 販売元:ポニーキャニオン 登録日:2009/06/17 解説:筋生理学者・谷本道哉博士と東京大学大学院理学博士・石井直方教授監修によるストレッチDVD。ストレッチの新常識で高性能な体作りを目指す。本作では、伸びやすい体に変えるステップを「体の芯をほぐすコアドリル」「部位別ストレッチ・メソッド」「悩み別ストレッチメニュー」で構成。 3,130円
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ストレッチ・メソッド／谷本道哉
筋肉がよく伸びるストレッチの５つのコツを紹介。筋肉の図解、伸ばすメリット、ＮＧポイントなどを示した部位別ストレッチやダイナミックストレッチのほか、肩コリ、腰痛、運動不足など悩み別メニューも収録。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：高橋書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/11/01
■カナ：ストレッチメソッド タニモトミチヤ 255円 -
体と対話する自己暗示ストレッチ
漫然とストレッチしていませんか？大事なのは柔らかくなった体で、あなたはなにをするかです。体を酷使するプロレスラーの体をケアし続ける新日本プロレスメディカルトレーナーの秘伝のストレッチ。 1,148円
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体と対話する自己暗示ストレッチ
漫然とストレッチしていませんか？大事なのは柔らかくなった体で、あなたはなにをするかです。体を酷使するプロレスラーの体をケアし続ける新日本プロレスメディカルトレーナーの秘伝のストレッチ。 1,148円
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サイエンス・オブ・ストレッチ
解剖学・生理学の基本から部位別のストレッチ、目的別のプログラムまで、より正しく、より深く学べる！ストレッチの動きと効果をハイクオリティＣＧで科学的にくわしく解説。 3,300円
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（中古）ガチガチポイントに直で効く! オガトレ式・最速ストレッチプログラム オガトレ
「商品状態」★安心の防水梱包★本の状態は目立つような損傷・汚れもなくおおむね良好です。「商品情報 (新品の場合) 」かたさの原因を直接ほぐす「ダイレクトストレッチ」で、体は最速で柔らかくなる!
大人気ストレッチ系YouTuberで理学療法士のオガトレが考案、
1週間で「柔らかくなった!」を実感できるストレッチプログラムが登場!
ストレッチは、やり方だけでなく「順番」が大切。
筋肉と骨格を知り尽くした理学療法士だからこそ教えられる、“本当に効く”ストレッチを最適な順番でプログラム化。
さらに、通常のストレッチの前に行うことで柔軟効果が加速する「ストレッチ前のストレッチ=ダイレクトストレッチ」も徹底解説!
1週間で驚くほど柔らかくなるから、モチベーションも続きやすく、体がどんどん軽くなっていきます。そして、続けるほどにベタっと開脚や前屈で床に手がつく、理想のポーズも目指せます。
さらに、柔らかくなるために効果的なタイミング、体をかたくするNG習慣など、日常でできるコツも紹介。
今までなかったストレッチの新バイブルです。 「主な仕様」 1,300円 -
ガチガチポイントに直で効く! オガトレ式・最速ストレッチプログラム
「商品情報」かたさの原因を直接ほぐす「ダイレクトストレッチ」で、体は最速で柔らかくなる!
大人気ストレッチ系YouTuberで理学療法士のオガトレが考案、
1週間で「柔らかくなった!」を実感できるストレッチプログラムが登場!
ストレッチは、やり方だけでなく「順番」が大切。
筋肉と骨格を知り尽くした理学療法士だからこそ教えられる、“本当に効く”ストレッチを最適な順番でプログラム化。
さらに、通常のストレッチの前に行うことで柔軟効果が加速する「ストレッチ前のストレッチ=ダイレクトストレッチ」も徹底解説!
1週間で驚くほど柔らかくなるから、モチベーションも続きやすく、体がどんどん軽くなっていきます。そして、続けるほどにベタっと開脚や前屈で床に手がつく、理想のポーズも目指せます。
さらに、柔らかくなるために効果的なタイミング、体をかたくするNG習慣など、日常でできるコツも紹介。
今までなかったストレッチの新バイブルです。「主な仕様」 1,650円 -
【並行輸入品】カウボーイブーツストレッチャー 男女兼用 調節可能なスピンシューズストレッチャー 幅広ストレッチャー ワイドフィート 靴木用, レ
商品名: カウボーイブーツストレッチャー 男女兼用 調節可能なスピンシューズストレッチャー 幅広ストレッチャー ワイドフィート 靴木用, レッド, Men's: 5-6.5 Women's: 4-7.5 BSZGYU Cowboy Boot Stretchers for Men Women, Adjustable Spin Shoe Stretcher Widener Stretch for Wide Feets Shoe Trees with Crease Protector (Men's: 5-6.5 Women's: 4-7.5)
ブランド: BSZGYU
商品サイズ: Men's: 5-6.5 Women's: 4-7.5
高さ: 30.9118cm
横幅: 27.8892cm
奥行: 9.1948cm
重量: 821g
商品番号: 1
色: Red
素材: Plastic 26,071円 -
ストレッチレッグプレスレッグストレッチャー股関節折りたたみ式ストレッチ器具開脚ストレッチャー（株）C&Jぶつりてきひっぱり180°調整しっかりしたつ
【適応対象】体操、ダンス、バレエ、空手、キックボクシング、ヨガなどのトレーニング器具として最適です。ダンス、スポーツ好きな方もお勧めです。ダイエットやストレッチに取り組んでいる方への効果も期待できます。
【効率的にストレッチ可能】身長や柔軟度に応じてフレームの長さを調整できるので、ストレッチを次のレベルに引き上げ、柔軟性とバランスを鍛え、股割りの効果を一気に上げられます。負荷レベルが6つの段階で調整可能なため、レベルに合わせてトレーニングが可能！
【0-210°】レッグストレッチャーは自宅でも手軽に使えます。無理なくトレーニングができるレッグストレッチャーで、憧れの210度開脚を目指してください。レッグストレッチャーのメリットは「ながらトレーニング」がポイントです。座ってテレビや見ながら、スマホを操作したりしています。無理なく続けられる点が良いです。
【人体工学設計】足首を掛ける部分のスポンジが負担を軽減してくれているのでとても開脚しやすいです。開脚したまま前に倒れ、背中と足を伸ばしましょう。反対に仰向けにも伸ばします。それによって内転筋だけではなくお腹周り?ヒッ 21,611円 -
ヒップストレッチバンド 2way ストレッチバンド トレーニングチューブ ゴム トレーニング バンド エクササイズ ヒップアップ ストレッチ器具 お尻鍛える 筋トレ
お尻から美しいカラダづくり
長時間の座り姿勢が続くことで、お尻のボリュームを作る大殿筋、インナーマッスルである中殿筋や小殿筋が緩み、
下から支えるハムストリングスが短縮することからお尻の形が崩れて垂れる。
骨盤の傾きに関わる腸腰筋が緩み骨盤が後傾することで猫背の原因にも。
お尻と腰痛、姿勢の関係
大臀筋の緊張や筋力低下は臀部を縮め、硬くします。
すると骨盤が後ろに引っ張られ骨盤後傾(猫背)を引き起こすことになります。
結果、腰痛やポッコリお腹の原因となります。
1本のバンドで2通り使い ストレッチ＆トレーニング
【リング形のバンドでトレーニング】
美脚・美尻
【チューブバンドでストレッチ】
二の腕・肩・胸・背中・体側ストレッチ
●可動域を変えることができます
留具をチューブの丸穴に留める位置によって、可動域が狭まり、運動強度を高くすることができます。
カラーバリエーション
・ソフト(レッド)
・ハード(ブルー)
商品サイズ／重量（約）
長さ62・幅5・厚み1(cm)／105g
原産国 台湾製 2,420円 -
【並行輸入品】HUOZHIHUN 靴ブーツストレッチャー メンズ レディース 2パック 調節可能な靴ブーツストレッチャー ストレッチ 幅メンズ/
商品名: HUOZHIHUN 靴ブーツストレッチャー メンズ レディース 2パック 調節可能な靴ブーツストレッチャー ストレッチ 幅メンズ/レディースワイドフット用 靴ブーツエキスパンダー メンズサイズ 7.5~13インチ/レディースサイズ 8.5~13インチ, イエロー, Women's Size 7.5-13&Men's 6-13inch HUOZHIHUN Shoe Boot Stretcher Men Women,2Pack Adjustable Shoe Boot Stretchers Stretch Width for Men's/Women's Wide Feet, Shoe Boot Expander for Men's Size 7.5-13''/Women's Size 8.5-13''
ブランド: HUOZHIHUN
商品サイズ: Women's Size 8.5-13&Men's 7.5-13inch
高さ: 30.988cm
横幅: 25.5016cm
奥行: 7.8994cm
重量: 1188g
商品番号:
色: Yellow
素材: Plastic 25,333円 -
ゴルフパンツ ゴルフウェア ストレッチ パンツ チノパン メンズ スキニー スリム チノパンツ 感動ストレッチ ストレッチパンツ 伸び 超伸縮 スキニーパンツ
Enjouemenが自信をもってお届けする
スーパーストレッチゴルフパンツ
見た目はスリムなテーパードチノパンですが、
縦にも横にも伸びる４WAYストレッチを超えるほどの
自由自在の伸縮ストレッチ生地を採用。
窮屈感を全く感じないため、
大変動きやすいパンツです！
体の動きに合わせてパンツがフィットしてくれるので
スイング時の動きを妨げません。
まるで穿いていないかのような軽い穿き心地で
快適なゴルフプレーをしていただけます！
一度穿くと他のパンツを穿けなくなるくらい
やみつきになります！
ゴルフだけでなく日常でも使えて
幅広いコーデを楽しめます。
大きいサイズの【XXL】展開までご用意
老若男女 体型問わず、おすすめしたい１本です。
■サイズ：S・M・L・XL・XXL
■カラー:ホワイト・ブラック・ネイビー・ベージュ・グレー・オリーブ・ボルドー・チャコール・千鳥
■素材：レーヨン74％ ナイロン22％ ポリウレタン4％
2,580円 -
ストレッチ用ポール ハーフ ハーフポール 半円型 ポール ストレッチ ヨガポール エクササイズポール 背骨 背中 背筋 肩 骨盤 ほぐす 姿勢 ストレッチクッション
かまぼこ型ハーフポール Hogushi-kun LW-VA888 ラッキーウエスト ストレッチ用ポール ハーフカット 背を乗せリラックス 深呼吸するだけ 自然と肩が落ちる 胸が開く 体が緩む 簡単ストレッチ ほぐし君■商品詳細Hogushi-kunに体を預けてリラックスし、深呼吸をすることで、自然と肩が落ちます。すると胸が開いて深呼吸がしやすくなり、肋骨周りの細かい筋肉も伸びるストレッチができます。Hogushi-kun本体は硬度約４０度設定で固くなく、年配者や女性にも手軽に使えます。素材：中芯/EVA カバー/PU硬度：40〜45度（体に優しくしっか.... 贈り物 LW-VA888 口コミ LW-VA-888 クチコミ LWVA888 レビュー Hogushi-kun ほぐしくん Hogushi-Kun ホグシクン Hogushikun 評判 ラッキーウエスト 通販 google グーグル yahoo ヤフー LINEショッピング 楽天市場 6,380円
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全身のびのびけん引 ストレッチマスター 全身 寝たまま ストレッチャー けん引 デスクワーク 猫背 姿勢美人 ストレッチ 自宅 レバー操作 9段階調節
■商品名
全身のびのび・けん引 ストレッチマスター
■説明文
・手軽に無理なく全身を伸ばせるストレッチャー。ぶら下がったりするのでなく、寝たまま使用するので安心安全。
・全身をけん引するのでデスクワークやスマホのいじりすぎで猫背が気になる方、背筋をグイ〜ンとスッキリしたい方にオススメします。姿勢美人にあこがれる方、加齢とともに背中の曲がりが気になる方にも。若い方からご年配の方まで自宅でらくらくストレッチ♪
・ご自身でレバー操作するので安心です。調節範囲は5cm刻みで9段階です。
・腹筋運動もできるので1台2役。
■スペック
・商品サイズ：（約）長140〜180×幅45〜70×高24〜28cm 約7.4kg
・材質：スチール、PVC、綿
・組み立て式（専用スパナ、六角レンチが付属します）
【特長】
手軽、安心安全、背筋、スッキリ、背中、自宅、らくらく、安心、9段階 7,700円 -
アスレタ ATHLETA ストレッチトレーニングPT ストレッチトレーニングパンツ ロングパンツ ジャージ サッカーウェア フットサルウェア トレーニングウェア …
アスレタ ATHLETA ストレッチトレーニングPT 5,005円
おすすめ商品
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グイ押し バックストレッチャー バックストレッチャー バックストレッチャー 押圧
【 グイ押し バックストレッチャー 】 広げて押圧！ガチガチになった肩甲骨・背中を一度にスッキリ！ バックストレッチャー / バックストレッチャー 押圧 背中 ストレッチ 肩甲骨 ストレッチ 肩甲骨 スッキリ 背中 スッキリ バックストレッチャー 3,532円
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グイ押し バックストレッチャー バックストレッチャー バックストレッチャー 押圧
【 グイ押し バックストレッチャー 】 広げて押圧！ガチガチになった肩甲骨・背中を一度にスッキリ！ バックストレッチャー / バックストレッチャー 押圧 背中 ストレッチ 肩甲骨 ストレッチ 肩甲骨 スッキリ 背中 スッキリ バックストレッチャー 3,532円
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グイ押し バックストレッチャー バックストレッチャー バックストレッチャー 押圧
【 グイ押し バックストレッチャー 】 広げて押圧！ガチガチになった肩甲骨・背中を一度にスッキリ！ バックストレッチャー / バックストレッチャー 押圧 背中 ストレッチ 肩甲骨 ストレッチ 肩甲骨 スッキリ 背中 スッキリ バックストレッチャー 3,532円
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グイ押し バックストレッチャー バックストレッチャー バックストレッチャー 押圧
【 グイ押し バックストレッチャー 】 広げて押圧！ガチガチになった肩甲骨・背中を一度にスッキリ！ バックストレッチャー / バックストレッチャー 押圧 背中 ストレッチ 肩甲骨 ストレッチ 肩甲骨 スッキリ 背中 スッキリ バックストレッチャー 3,532円
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グイ押し バックストレッチャー バックストレッチャー バックストレッチャー 押圧
【 グイ押し バックストレッチャー 】 広げて押圧！ガチガチになった肩甲骨・背中を一度にスッキリ！ バックストレッチャー / バックストレッチャー 押圧 背中 ストレッチ 肩甲骨 ストレッチ 肩甲骨 スッキリ 背中 スッキリ バックストレッチャー 3,532円