ランニング中に聴く音楽の効果 東北大学の研究チームが発表
心地のよい音楽を聞きながらウォーキングやランニングをすると、リラックスすることが知られているが、運動後の自律神経の働きにもよい効果をもたらすことが改めて科学的に実証された。 東北大学大学院医学系の小川佳子助教、上月正博教授らのチームが研究をまとめ、米 ...
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ランニング中に聴く音楽の効果 東北大学の研究チームが発表
2016年2月17日のジョギング関連ニュース
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