運動に「飽きる」という大きな山を乗り越える方法
どこに住んでいても、走ったり、自転車に乗ったり、ハイキングやウォーキングをする場所は見つけられます。ただ、近所では選択肢に限りがあります。 それで私は、文句を言わずに自転車を車に ... 私が自転車やランニングの記録を取るのが好きなのは、そのデータによって自分が進化しているのがわかるからだと気付き ...
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運動に「飽きる」という大きな山を乗り越える方法
2015年8月8日のジョギング関連ニュース
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