「夏太り」する人は「夏やせ」する人の3倍!?その原因と対策とは?

2015年6月10日のジョギング関連ニュース

「夏太り」する人は「夏やせ」する人の3倍!?その原因と対策とは?

夏太り対策対策その(1) 肩甲骨まわりを動かす軽い運動やウォーキングを続ける肩甲骨まわりには、脂肪を燃焼しやすくする褐色脂肪細胞があります。この細胞を刺激して活性化させることで、脂肪を燃焼しやすくなります。肩甲骨まわりを無理なく動かす運動としておすすめ ...

SankeiBiz

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