正しく歩けば疲れない、むくまない！ 「ヒール美人」になるための3ポイント
こんにちは、仁香です。これまで「女はやっぱりヤセぷよ♡」では、基本ウォーキング、ヒールウォーキングなど、歩きかたの基礎をお伝えしてきました。 今回は、ヒールウォーキングをもっと詳しく教えちゃいます！ ヒールを履いても負担になりにくいウォーキングをマスターしましょう。
マイナビニュース
正しく歩けば疲れない、むくまない！ 「ヒール美人」になるための3ポイント
2014年11月25日のジョギング関連ニュース
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