走るフォーム改善への近道 仕事中の姿勢を正す
日中の多くの時間、職場でバランスの崩れた姿勢を取り続けていることが、ランニングフォームに影響しているのだと思います。フォームは日常生活を映す鏡とも言えるでしょう。 日常の姿勢、体の使い方がおろそかであるのに、走るときだけは理想的なフォームで……なんて都合の ...
日本経済新聞
走るフォーム改善への近道 仕事中の姿勢を正す
2014年8月22日のジョギング関連ニュース
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