美走・快走・楽走

2014年8月22日のジョギング関連ニュース

美走・快走・楽走

日中の多くの時間、職場でバランスの崩れた姿勢を取り続けていることが、ランニングフォームに影響しているのだと思います。フォームは日常生活を映す鏡とも言えるでしょう。 日常の姿勢、体の使い方がおろそかであるのに、走るときだけは理想的なフォームで……なんて都合の ...

日本経済新聞

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