初心者でも3カ月でフルマラソン 27人の体験集出版
マラソン五輪メダリストから市民ランナーまで、福岡県を中心にランニングを楽しむ27人の体験談を集めた本「走ることで人生が変わった」を、福岡市の会社社長貞池龍彦さん(62)と出版社編集者の瀬川恭子さん(65)が出版した。2人ともトレーニングの積み重ねが結果に反映される魅力にはまり、「走ることは裏切らない」が持論。「初心者も3~6カ月の準備期間でフルマラソンに挑戦できる」などと、未経験者を新たな世界に誘っている。 貞池さんは26年前、医師に高血圧と太りすぎを指摘されジョギングを始めた。四季の移ろいを楽しみながら走れることで ...
47NEWS