歩いてほぐしてお風呂に食事も 「ノルディックウォーキング」参加者を募集 11月3日、和田で

2013年10月27日のジョギング関連ニュース

歩いてほぐしてお風呂に食事も 「ノルディックウォーキング」参加者を募集 11月3日、和田で

クッション性のあるポール (長さ70センチ×直径20センチ) を使ったストレッチ体操 「いきいき健康ポール体操」 と、 2本のポールを使って上半身も効果的に使いながら歩 く 「ノルディックウォーキング」 を楽しむイベント 「健康まんきつ紅葉ツアー」 が、 11月3日午前9時半から薬草薬 ...

丹波新聞

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